Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 69,43g | Prot: 59,83g | Carbs: 145,15g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Tostitos Multigrain Rounds, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Keurig Hot Chocolate, Sweet Red Peppers, Egg. Jantar: Saputo Mozzarellissima, Potato, White Bread , Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine. Lanches/Outros: Virginia Peanuts . mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Comentários
I’m back from long 28-night cruise in South Pacific! DomOlive, looks like you’re doing super well. I plan to weigh tomorrow and see how I’m doing
20 abr 23 por membro: Maguscanook
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Hey M! Long time no see. Hope you had a good time on the cruise. Welcome back!
20 abr 23 por membro: DomOlive
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Histórico de Peso de DomOlive
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