Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2879 kcal
|
Gord: 128,11g | Prot: 198,80g | Carbs: 234,07g.
Café da Manhã: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Бондари Сыр Бондарский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло Anfora, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Almoço: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%. Jantar: Бондари Сыр Бондарский, Nestle Maxiduo, Окей Груша Конференс, Банан. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|