Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 25,79g | Prot: 64,71g | Carbs: 48,90g.
Café da Manhã: Strauchtomaten, GutBio Räucherlachs, Aldi Magerquark, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. Almoço: Salatgurke, Demeter Dinkelkaffee, Aldi Magerquark, Dulano Delikatess Schinkensülze. Jantar: Freshona Bunter Gemüsemix, REWE Bio Emmentaler. Lanches/Outros: REWE Turmbräu. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaschwager
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