Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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106,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 33,48g | Prot: 92,65g | Carbs: 106,61g.
Café da Manhã: Aldi Gourmet Rohschinken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Sternburg Export Alkoholfrei , Aldi Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annemädchen
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