Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 78,93g | Prot: 167,25g | Carbs: 233,44g.
Café da Manhã: Smart Bevanda Vegetale Soia, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Granarolo Mozzarella Light, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocca, Santa Lucia Ricottina Light, Morato American Sandwich Integrale. Almoço: Giuliano Tartufi Salsa Nera al Tartufo, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Blu Mares Seppie del Pacifico Pulite Congelate, Garlic , De Cecco Spaghetti, Tomatoes. Jantar: Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle, Giuliano Tartufi Salsa Nera al Tartufo, S&B Nanami Togarashi, Broccoli , Pizzoli Patasnella. Lanches/Outros: Orange. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CyrilChen
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