Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 69,74g | Prot: 82,22g | Carbs: 120,54g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Лук, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фета, Растительное Масло. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Карася, Карась, Булгур. Lanches/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaTcv
|