Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 55,72g | Prot: 88,59g | Carbs: 317,47g.
Café da Manhã: Shake de manhã. Almoço: Continente Uvas, Marmita, Continente Morangos. Jantar: Jantar, Barra cereal. Lanches/Outros: Clementines, Barra cereal, Clementines. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Giocruzoli
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