Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 90,64g | Carbs: 192,92g.
Café da Manhã: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Banane. Almoço: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Bio Galette de Maïs, Pomme, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Barilla Pâtes au Blé Complet Cuites, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Asperges Blanches . Jantar: Cheesecake, Auchan Emmental Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Gouda Jeune en Tranches, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Grimbergen Bière Blonde. Lanches/Outros: Carrefour Fuet Catalan, Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile, Pomme, Dia Galette de Riz au Chocolat. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de audeht
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