Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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125,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 35,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 40,18g | Prot: 34,19g | Carbs: 76,96g.
Café da Manhã: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Buko Meerrettich , Goldähren Eiweißbrot (42g), Expressi Latte Macchiato. Almoço: Aldi Wrap Falafel. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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