Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 62,12g | Prot: 94,14g | Carbs: 173,51g.
Café da Manhã: Карп Запеченный, Оливковое Масло, Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь, Мой Рецепт Капуста Молода, Ячневая Каша. Almoço: Галя Балувана Вареники с Картошкой, Галя Балувана Вареники с Ливером на Гречневой Муке, Торчин Гірчиця Американська, Молокія Греческий Йогурт 8%, Редис, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lanches/Outros: Пасха Кулич на Сливках _ М.и.А., Ічня Сгущенное Молоко. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-mashtaler
|