Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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102,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 46,06g | Prot: 83,87g | Carbs: 166,71g.
Café da Manhã: Победа Темный Шоколад 57%, Сливочное Масло, Яйцо, Гречка. Almoço: Укроп, Пп пельмени мои. Jantar: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Гречка, Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de darazaporozec099
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