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영차 영차
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54 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 95,40g | Prot: 80,99g | Carbs: 33,59g.
Café da Manhã: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Almoço: 밥, 목살구이, 블랙 올리브, Bob's Red Mill 아마씨가루, 청경채, 홈플러스 우삼겹. Jantar: Ancient Organics 기버터, 코스트코 아보카도 오일, 달걀, 양배추, 오이, 코스트코 콜비잭치즈, 아보카도, 당근. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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