Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 96,46g | Prot: 86,21g | Carbs: 110,77g.
Café da Manhã: Санта Бремор Фиш-Мусс с Лососем, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный , Свитлогорье Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, Омлет с Молоком. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Курица с Шампиньонами. Jantar: Красное Яблоко, Здравушка Творог 2%. Lanches/Outros: Санта Бремор Фиш-Мусс с Лососем, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|