Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 59,55g | Prot: 62,94g | Carbs: 141,79g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Сыробогатов Сыр Мраморный , FanFan Багет Зерновой с Чесночным Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Jantar: Гурман Каша Гречневая с Овощами и Поджарка из Печени . Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anaspring2903
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