Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
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93,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 23,74g | Prot: 103,03g | Carbs: 23,15g.
Café da Manhã: Boiled Egg. Almoço: fiesta fresh salsa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Cucumber (with Peel). Jantar: hyvee health market Caesar dressing, Young Green Onions, Newman's Own Lighten Up Caesar Dressing, Dole Hearts of Romaine, Simply Nature Baby Spinach, Monterey Mushrooms Mushrooms, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Ralphs Fat Free Less Sodium Clear Chicken Broth. Lanches/Outros: Claussen Kosher Mini Dill. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mworley7
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