Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 26,75g | Prot: 73,34g | Carbs: 212,59g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие, Магнит Томаты Свежие, Житница Здоровья Шницель Соевый. Almoço: Магнит Томаты Свежие, Макфа Спагетти Гречневые, Магнит Томаты Свежие, Green Ray Молодой Горошек Нежный. Jantar: Ашан Помидор, Fix Price Батончик Мюсли , Проксима Мороженое Южное Лето. Lanches/Outros: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wpnaps
|