Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2011
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 45,10g | Prot: 138,30g | Carbs: 59,67g.
Café da Manhã: Smart Balance Omega-3 Eggs, Egg White, Elite 12 hour. Almoço: House Sirloin (7 oz), White Potatoes (Flesh and Skin). Jantar: No Salt Added French Style Green Beans, Ground Lamb. Lanches/Outros: Low Fat (no sugar added) Chocolate Milk, Elite 12 hour, Club Lite Sandwich. mais...
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1483 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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