Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Gord: 79,60g | Prot: 107,13g | Carbs: 208,10g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Киви, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Творог 2,5%, Вкусвилл Йогурт Вишня - Черешня. Almoço: Овес, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Jantar: Финик, Клубника, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Lanches/Outros: Бургер Кинг Капучино (300мл), Chikalab Dessert. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de insta_antbgn
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