Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 29,69g | Prot: 40,76g | Carbs: 150,42g.
Café da Manhã: Ратибор Варенье Смородиновое, Блины на Молоке. Almoço: Ратибор Варенье Смородиновое, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Горошница. Jantar: Ашан Салат из Свежей Капусты, Ситно Пряники Днепровск, Первый Вкус Сметана 15%, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
|
105 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|