Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
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132,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 53,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 48,96g | Prot: 56,38g | Carbs: 128,95g.
Café da Manhã: Nature's Way Barley Grass Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Vega One. Almoço: Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Rosemary & Olive Oil, Hummus, Publix Chicken Salad. Jantar: Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Campbell's Cream of Chicken Soup, Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Ken's Healthy Options Olive Oil & Vinegar. Lanches/Outros: Apples. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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