Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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452 kcal
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Gord: 17,52g | Prot: 12,48g | Carbs: 66,90g.
Almoço: Czarne Oliwki, Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu), Сквирянка Пшоно Варене, Mleczna Dolina Śmietana, Czerwona Papryka, Kapusta, Pomidory, Ogórek (Obrany). Jantar: Grejpfrut. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janinka3
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