Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 57,96g | Prot: 54,58g | Carbs: 160,39g.
Café da Manhã: Almighurt Joghurt Kirsch, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Roggen Knäckebrot, Radieschen. Almoço: RUF Pudding Vanillegeschmack, Thermomix Kartoffelauflauf. Jantar: Roter Tafelwein, Ferrero Kinder Schokolade, Gut & Günstig Burger Rind. Lanches/Outros: Sula Lakritz Bonbon, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mais...
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2531 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 2 horas e 16 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 7 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Gigi1964!
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