Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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97,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 25,04g | Prot: 102,13g | Carbs: 157,66g.
Café da Manhã: Guarchibao Кофе, Увелка Булгур с Киноа, Green Milk Банановое Молоко. Almoço: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Смекалка Фрикадельки из Курицы и Моркови. Jantar: Форель. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AsyaOsya
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