Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 42,19g | Prot: 162,75g | Carbs: 75,94g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Чай. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Lanches/Outros: Коржов Плюшка с Маком, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|