Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 39,73g | Prot: 57,29g | Carbs: 167,59g.
Café da Manhã: Красная Цена Сливки 10%, Рогачев Сгущенка, Вемол Творог Обезжиренный . Almoço: Good Food Манго Сушеное, Кальве Майонез Легкий, Борщ с Курицей. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хайнц Кетчуп Томатный, Приготовленные Баклажаны, Кальве Майонез Легкий, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аста4
|