Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 74,40g | Prot: 192,65g | Carbs: 202,61g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Penny Markt Frischkäse Leicht , REWE Toast mit Roggen . Almoço: Coraya Surimi Sticks, Duplo Duplo, Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht). Jantar: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Protein 90 Schoko, Alnatura Soja Flocken, Choceur Belgische Pralinen, Magerquark, REWE Toast mit Roggen , Kaviar, Zwiebeln, Spitzpaprika, Spiegelei. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Cutmann
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