Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Gord: 74,62g | Prot: 191,44g | Carbs: 271,12g.
Café da Manhã: Penny Markt Frischkäse Leicht , Harry Eiweißbrot, Spiegelei. Almoço: Aldi Fischstäbchen, Purland Hähnchen-Geschnetzeltes Gyros Art, Reis (Gekocht). Jantar: Iglo Fischstäbchen, Äpfel, REWE Toast mit Roggen , Magerquark, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Penny Markt Frischkäse Leicht , Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, American Sandwich Vollkorn, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Coraya Surimi Sticks, Purland Hähnchen-Geschnetzeltes Gyros Art, Reis (Gekocht). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Cutmann
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