Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Gord: 82,68g | Prot: 68,60g | Carbs: 265,80g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Желток, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Чай, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Almoço: Курага, Напитки из Черноголовки Байкал, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Jantar: Spoom Сироп Соленая Карамель, Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Додо Пицца Пицца Гавайская. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|