Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 54,88g | Prot: 125,43g | Carbs: 234,26g.
Café da Manhã: Ja! Magerquark, Milfina Butter, Allos Frucht Pur Heidelbeere, Kaffee, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Ostsee Fisch Räucherlachs. Almoço: Aldi Magerquark, Fruchtsalat, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets, Gorgonzola, REWE Blattspinat. Jantar: Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Maggi Winter Suppe, Rookhus Räucherlachs. Lanches/Outros: Milfina Milch 1,5% Fett, Likör, Latte Macchiato, Küchenmeister Marmorkuchen, Banane, Apfelsinen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isalou123
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