Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 40,00g | Prot: 32,32g | Carbs: 117,39g.
Café da Manhã: Fleischsalat, Vollkornbrot, Gutes Land Cremiger Weichkäse Classic, Banane. Almoço: Ener Bio Olivenöl Nativ Extra, Zucchini, Bofrost Pangasiusfilet, Bofrost Rosenkohlröschen. Jantar: Orangen. Lanches/Outros: Haribo Crazy Schnuller, Haribo Crazy Schnuller, Bofrost Spaghetti Eis. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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