Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 91,02g | Prot: 84,26g | Carbs: 103,13g.
Café da Manhã: Konfesta Конфеты Насладжи, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Konigsbacker Хлеб Отрубной, Bombbar Protein Cookie Фисташка, Северная Долина Молоко 2,5%, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Кубанский Молочник Творог 5%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Jantar: Вкуснотеево Молоко 3,5%, Киви, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Манго, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Алые Паруса Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кобринские Сыры Сыр Российский 50%, Konigsbacker Хлеб Отрубной, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Орехи Макадамии. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня ^
|