Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Gord: 50,16g | Prot: 233,96g | Carbs: 139,07g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Hazelnut, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Hähnchenbrustfilet. Almoço: REWE Bio Roggenvollkornbrot, Hähnchenbrustfilet, YFood Salted Caramel & Chocolate. Jantar: Vom Land Potato-Wedges, Block House Sour Cream, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), BioBio Roastbeef. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonni0511
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