Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2308 kcal
|
Gord: 124,54g | Prot: 109,05g | Carbs: 182,44g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Батончики, Моя Цена Хлеб Ржано-Пшеничный, Форель Слабосоленая. Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Востряково Говядина Запеченная , Макфа Макароны Отварные. Jantar: Бахетле Шаурма с Говядиной . Lanches/Outros: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники ПП. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annet.at
|