Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 40,45g | Prot: 83,18g | Carbs: 106,09g.
Café da Manhã: Aldi Gourmet Rohschinken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Almoço: Lidl Eiweißbrot. Jantar: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. Lanches/Outros: Sternburg Export Alkoholfrei, Jever Fun, Aldi Milch 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annemädchen
|