Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 55,16g | Prot: 37,69g | Carbs: 138,47g.
Café da Manhã: Молочный Мир Молоко 3,2%, Молочный Мир Молоко 3,2%, Савушкин Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Milida Молоко 3,8%, Молочный Мир Молоко 3,8%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Папайя, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Уксус, Авокадо, Кольраби, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Папайя, Огурец (без Кожуры), Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. Jantar: Витебское Молоко Сметана 27%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|