Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 54,41g | Prot: 94,61g | Carbs: 124,06g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. Almoço: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Jantar: Виорд Пицца Сырная с Грибами , Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|