Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2625 kcal
|
Gord: 142,14g | Prot: 85,50g | Carbs: 142,70g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Paprichi Соус с Ананасом, Маслины, СПК Сервелат Фирменный. Almoço: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Салат Оливье. Jantar: Смешанные Орехи, Чайхона Греческий Салат, Inkerman Ркацители, Спагетти Болоньезе, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Дайкон. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|