Jornal de Fantochka, 26 jan 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
43 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2162 kcal Gord: 64,30g | Prot: 91,79g | Carbs: 308,44g.   Café da Manhã: Активиа Йогурт Мюсли и Киви, Манник. Almoço: Яшкино Вафли Сливочные, Сахар, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Мёд, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Киви, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Курица Вареная, Картофельное Пюре, Куриный Суп. mais...
1544 kcal Exercício: Cozinhar - 3 horas e 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...


Comentários 
Wish me luck!)) 
25 jan 15 por membro: Fantochka
Удачи!!  
26 jan 15 por membro: Renzyulia

     
 

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