Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2292 kcal
|
Gord: 152,98g | Prot: 120,43g | Carbs: 109,99g.
Café da Manhã: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Магнит Яйцо Варёное , Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Сыр Стародубский Стародуб Хард, Кедровые Орехи , Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кондитерская Новый Год Итальянский Десерт с Фундуком, Лента Багет Французский, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Чкмерули, Салат Оливье, Чкмерули. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|