Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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91,5 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 76,72g | Carbs: 235,33g.
Café da Manhã: Canderel Sweetener, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Ocean Spray Cranberry No Added Sugar, Pom-Bear Original Potato Snacks , Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Hula Hoops Puft , Heinz Big Soup Chicken & Vegetable, Chicken Breast Meat , Tesco Charlotte Potatoes. Lanches/Outros: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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