Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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361 kcal
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Gord: 4,70g | Prot: 31,56g | Carbs: 50,24g.
Café da Manhã: Orangensaft, Kellogg's Frosties, Kaffee mit Milch, ESN Eiweißshake. Almoço: Zitronensaft, Wasser (in Flaschen). mais...
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3065 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blümchenduft
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