Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 81,68g | Prot: 82,61g | Carbs: 146,56g.
Café da Manhã: Coxinha de Festa, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Almoço: Linguiça Assada, Lasanha de Frango ou Peru, Maionese Caseira. Jantar: Président Creme de Ricota Light, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Lactovale Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Frito, Pão Francês. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Maçã Argentina, Garoto Chocolate Branco. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariaCorrea.
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