Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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78,0 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 33,64g | Prot: 97,09g | Carbs: 177,82g.
Café da Manhã: Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Prozis Oats Instant, Prozis Egg White Albumin, Eurospin Latte Proteico. Almoço: Vitasia Salsa di Soia, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Selex Patate Pasta Gialla. Jantar: Gargiulo Emilia Srl Freselle Integrali, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Uovo, Peperone Rosso Dolce. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Banana, Dolciando & Dolciando Riso Latte Vaniglia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Banana. mais...
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Perdendo 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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