Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 88,11g | Prot: 73,55g | Carbs: 187,10g.
Café da Manhã: Торговая Площадь Окорок по-Тамбовски, Белый Хлеб, Донская Кухня Молоко, Гречка Отварная. Almoço: Heinz Майонез Классический Густой, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Лещ Горячего Копчения, Гречка Отварная. Jantar: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Heinz Майонез Классический Густой, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BritvaOkkama
|