Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 30,15g | Prot: 60,63g | Carbs: 133,16g.
Café da Manhã: Яичный Белок, SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Аладушкин Кулич Творожный с Апельсиновыми Цукатами и Изюмом, Кулич Пасхальный, Оливье без Заправки, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Минская Марка Пудинг "Шоколадный" . Lanches/Outros: Сыр Сулугуни, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bang chan's babygirl
|