|
(+0,6)
739 шаги
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2306 kcal
|
Gord: 117,34g | Prot: 55,77g | Carbs: 257,37g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Almoço: Бутер из хлебцы-молодцы, Пятерочка Чиабатта , Квашеная Капуста, Рис Вареный, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Борщ со Свининой. Jantar: Бртуч с майонезом. Lanches/Outros: Квашеная Капуста, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Шарлиз Маршмеллоу, Lotte Чокопай, Крем Наполеон, Меренговый рулет. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YSL_21
|