|
3366 шаги
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Gord: 102,78g | Prot: 50,50g | Carbs: 199,39g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Творог 5%, Красная Цена Сыр Российский. Almoço: 6 Соток Огурцы Маринованные, Суп картофельный на воде, Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Сметанин Сметана 15%, Шарлиз Маршмеллоу, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Квашеная Капуста, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Biotta Сок Квашенной Капусты, Магнит Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YSL_21
|