Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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177,4 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 50,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 70,11g | Prot: 93,49g | Carbs: 212,16g.
Café da Manhã: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Bananas. Almoço: Snak Club Raw Almonds, Pears , Best Choice Whole Wheat Pasta, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Onions, Hellmann's Light Mayonnaise, Trader Joe's Boneless Center-Cut Pork Loin Cutlets. Jantar: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Whole Wheat Spaghetti, Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Wegmans Meatballs with Romano Cheese. Lanches/Outros: Blue Bunny Ice Cream Sandwich. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aim2win98
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