Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 81,17g | Prot: 106,98g | Carbs: 152,87g.
Café da Manhã: Перекресток Банан, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Almoço: Каравай Кулич Пасхальный, SPAR Багет Французский, Ашан Сыр Грандблю, Жареное Яйцо, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, ВкусВилл Петрушка, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Кедровые Орехи , Руккола, Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Выборжец Томаты Сливовидные, Магнит Яйцо Варёное , Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|