Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 28,24g | Prot: 31,20g | Carbs: 136,14g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Leinöl, Elite Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Ei, Rama Culinesse, Zucchini. Lanches/Outros: Haribo Crazy Schnuller, BackWerk Laugenzopf, Prosecco. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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